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誰かがやってくれる研究をなぜ自分がするか
研究アイデアを書き溜めるようにしています。そうすると1−2年のうちに先を越されることが多々あります。強迫性障害…
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95%信頼区間の書き方
95％信頼区間がゼロをまたぐ時、横棒でつなぐと、マイナスと紛らわしくてわかりづらくなります。Forest pl…
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p値・有意差対策
ネットワークメタアナリシスや要素ネットワークメタアナリシスの結果を可視化するときに、Kilim plotなどを…
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【2024年版】統合失調症治療のSR&MA7選
統合失調症に関するSR&MAの中からこれは最低限押さえておきたいものを厳選しました。 Huhn M, …
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【2024年版】うつ病治療のSR&MA7選
うつ病に関するSR&MAの中からこれは最低限押さえておきたいものを厳選しました。 Furukawa T…
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外来でのCBT-I
忙しい外来の中で不眠の認知行動療法CBT-Iを提供する工夫を共有します。（精神科外来を想定していますが、他の外…
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寝酒と睡眠
「寝酒」。寝付くためにアルコールの助けを借りる人は少なくありません。しかし、お酒がないと眠れないとなると、だん…
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要素ネットワークメタアナリシスcNMA実施時の留意事項
要素ネットワークメタアナリシス (component network meta-analysis, cNMA)…
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RoB2
RoB2 (A revised Cochrane risk of bias tool for randomiz…
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病棟でのCBT-I
精神科病院に入院する患者さんの多くは不眠症を持っています。しかし、入院環境は消灯時間が早く、睡眠のために理想的…
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眠れないまま朝になった時にやることは？
なかなか寝付けない（入眠困難）、何度も起きてしまう（中途覚醒）、早く起きてしまって眠れない（早朝覚醒）などで苦…
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CBT-Iを勉強しようと思ったときに読む本
↓刺激統制や睡眠制限に特化した短期行動療法のワークブック。有効性、簡便性からおすすめ。 渡辺 範雄. 自分でで…